Leben nach Lungenkrebs

Auch, wenn es schwerfällt: Patientinnen und Patienten mit Lungenkrebs und auch ihre Angehörigen sollten unbedingt aufhören zu rauchen. Es ist selbst dann, wenn man schon Krebs hat, keineswegs egal, ob man weiterraucht oder nicht. Wer es schafft, von der Zigarette oder anderen Tabakprodukten loszukommen, merkt sehr schnell den Unterschied: Die Sauerstoffversorgung wird besser, trotz der eingeschränkten Lungenfunktion und Patientinnen und Patienten verkraften die Behandlung besser und erholen sich schneller.

Körperliche Belastung fällt vielen Betroffenen mit Lungenkrebs schwer, umso mehr, wenn sie vor der Erkrankung wenig Sport gemacht hatten. Ausreichende Bewegung ist jedoch sehr wichtig für sie: Wenn der Krebs geheilt ist, müssen nicht nur ihre Lunge, sondern ihr ganzer Körper wieder trainiert werden. Das gilt umso mehr, wenn durch die Krankheit und die Behandlung die Beweglichkeit eingeschränkt ist. Atemgymnastik gehört dazu, reicht allein aber nicht aus.

Noch im Krankenhaus wird Patientinnen und Patienten zusammen mit der Atemgymnastik eine erste Physiotherapie angeboten. In der Reha lernen sie, was sie ihrem Körper nach und nach wieder zumuten können. Die verantwortlichen Therapeutinnen und Therapeuten achten darauf, ob die Betroffenen verlorenes Körpergewicht schon wieder aufholen konnten und planen danach den Wechsel von Belastung und Erholung.

Zu Hause können sich Betroffene nach Lungensportgruppen erkundigen. Solche Angebote gibt es „angedockt" an die Lungenfachkliniken, in ambulanten Reha-Einrichtungen und auch bei vielen Sportvereinen vor Ort. Haben Trainerin oder Trainer die entsprechende Ausbildung, kann die Krankenkasse die Kosten übernehmen. Dazu müssen die behandelnden Ärzte eine Verordnung für „Reha-Sport" ausstellen.

Die meisten Patientinnen und Patienten, deren Lungenkrebs nachhaltig gestoppt werden konnte, haben auf lange Sicht keine Einschränkungen beim Essen: Ist die Therapie erfolgreich, kommt meist auch der Appetit wieder. Auch eventuelle Probleme mit dem Schlucken lassen nach.

Doch bis dahin haben viele Betroffene stark an Gewicht verloren. Sie brauchen eine ausgewogene und gesunde Ernährung, um wieder zu Kräften zu kommen. Dazu braucht man aber keine besonderen Lebensmittel, Säfte, Tees, Tabletten oder „Superfood". Denn bisher gibt es keine Krebsdiät, die Schutz vor einem Rückfall bietet – auch wenn manche Bücher oder Internetseiten etwas Anderes versprechen. Sofern es das Ärzteteam nicht ausdrücklich empfiehlt, sollten Betroffene auch keine Vitamintabletten oder andere Nahrungsergänzungsmittel verwenden.

Für Menschen mit Lungenkrebs und gegebenenfalls auch ihre Angehörigen gibt es in den Lungenfachkliniken und während der Reha eine qualifizierte Ernährungsberatung. Danach können die Krankenkassen geeignete Adressen vermitteln. Bei Bedarf ist auch eine zeitweilige Ernährungstherapie unter ärztlicher Anleitung möglich, bis Patientinnen und Patienten sich wieder erholt haben.

Wenn Sie trotzdem unsicher sind, was jetzt gesund ist oder ob Sie für die oder den Betroffenen auf Dauer extra kochen müssen: Wenden Sie sich gemeinsam an die behandelnden Ärztinnen und Ärzte.