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Familiencoach Krebs
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Sinnstiftende Momente

Viele Menschen sind in ihrem Leben mit schmerzhaften Verlusten oder mit der Bedrohung durch den Tod konfrontiert. Die Diagnose einer unheilbaren Krankheit bei einem geliebten Menschen oder bei einer oder einem nahen Angehörigen bedeutet für viele eine Krise – also eine Erfahrung von Belastung oder Verzweiflung.

Eine solche Krise kann manchmal aber auch eine Möglichkeit für inneres Wachstum und Sinnfindung sein. Die innere Haltung, die wir gegenüber dem Leid und dem unveränderbaren Schicksal einnehmen, ist in vielerlei Hinsicht bedeutsam. Manchmal geben Menschen dem Leid, das sie nicht verändern können, einen Sinn. Sie nehmen die Krise als Anlass, um zu erkunden, welche Bedeutung sie an diesem Punkt ihres Lebens haben könnte. Dadurch kann ein anhaltendes Gefühl der Sinnhaftigkeit und des inneren Friedens entstehen – welches ermöglicht, die verbleibende Zeit als wertvoller als bisher anzusehen. 

Manchmal verändert die Krankheit auch den Blick insgesamt auf das Leben: Die Krise lässt manche Menschen besser verstehen, was ihnen im Leben wirklich wichtig ist und für was sie dankbar sind. Die Ausnahmesituation lässt sie den Fokus im Leben wiederfinden und ihr Leben sinnstiftend gestalten.

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Checkliste Sinnstiftende Veränderungen

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