Sich zu lösen und sich zu verabschieden ist eine schwere Aufgabe und kostet viel Kraft. Die damit verbundene Trauer ist manchmal schier unaushaltbar. Und dennoch ist das Trauern so wichtig – auch das gemeinsame Trauern. Wenn Sie den Abschied gemeinsam bewältigen, kann diese Zeit für Sie beide trotz der Krankheit ein wertvolles und erfülltes Stück Leben werden.
Wie sich Menschen voneinander verabschieden möchten, ist sehr unterschiedlich. Manche haben zum Beispiel das Bedürfnis, gemeinsam in Erinnerungen zu schwelgen und durch das Ansehen von Fotos und alten Videos die Zeit Revue passieren zu lassen. Für andere ist genau das kein Ziel. Statt eines melancholischen Rückblicks auf die Vergangenheit wollen sie lieber nach vorne schauen, noch Neues entdecken und Neues erleben.
Manche basteln auch eine Erinnerungskiste mit Fotos, Gegenständen, Postkarten oder Briefen, die an die schönen gemeinsamen Zeiten erinnern. Erinnerungsordner in digitaler Form bieten sich auch an – dort kann man Musikstücke, Videos, E-Mails oder Sprachnachrichten sammeln. Solche Erinnerungsstücke können vor allem für Kinder von großer Bedeutung sein, um sich an die Angehörigen zu erinnern.
Andere machen gemeinsam Pläne, wie das Leben für die Verbliebenen weitergehen soll. Sie stellen zusammen ein Motto auf oder vereinbaren gemeinsam Ziele. Zum Beispiel, dass die oder der Hinterbliebene nach dem Tod das Leben genießen soll, dass sie oder er zunächst einmal eine Reise macht oder Ähnliches.
Welche Gedanken haben Sie, wenn Sie daran denken, bewusst gemeinsam Abschied zu nehmen?
Wenn Sie möchten, können Sie Ihre Gedanken hier festhalten.
